Actifs principaux
protéine de lactosérum, hydrates de carbone complexes, créatine monohydrate hyper micronisée, taurine, L-Arginine HCl, vitamines. |
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La solution nutritionnelle intégrée pour un gain de poids sans prise de graisse !
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- Poudre nutritionnelle complète
- Enrichie en créatine
- Ratio de 2 pour 1 entre protéine et hydrates de carbone
- Développement musculaire et gains de force, sans prise de graisse |
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Jours d'entraînement : 2 doses de 55g, soit 110g quotidiennement, la première durant la matinée, la seconde au cours de l'après-midi. En fonction de vos horaires d'entraînement et de repas, privilégiez, si possible, l'une des deux prises soit 1h30 avant l'exercice, soit directement après la séance, l'objectif consistant toujours à étaler au mieux l'apport nutritif sur la journée.
Jours de repos : il est recommandé de consommer au minimum 1 dose de 55g par jour. Vous pouvez la prendre en une seule prise, à votre convenance durant la journée, ou la diviser en 2 x 27,5g, que vous prendrez le matin et l'après-midi entre les repas. Pour des résultats plus rapides, il est conseillé de prendre 2 doses quotidiennes de 55g d'Iron Works, soit 110g quotidiennement, la première durant la matinée et la seconde l'après-midi, toujours entre les repas.
En France, le dosage de créatine recommandé est de 3g par jour.
Une prise quotidienne de 25g d'Iron Works permet de respecter cette recommandation.
Iron Works, conçu sur le principe que le développement n'est pas essentiellement une affaire de calories, mais plutôt de qualité nutritionnelle, assure un gain de poids et de masse très rapide, sans prise de graisse, ainsi qu'une augmentation importante de la force.
Chaque dose contient près de 30 g d'une base protidique (Aminosorb) élaborée à partir d'une protéine de lactosérum de haute qualité, associés à 15 g d'hydrates de carbone essentiellement complexes. Aminosorb présente la caractéristique d'offrir un profil en acides aminés très proche de celui des muscles, ce qui renforce son efficacité : il est prioritairement employé pour réparer les fibres existantes ou en créer de nouvelles. Le ratio de 2 pour 1 entre protéine et glucides garantit quant à lui des gains maximums sans surcharge calorique.
Creasorb est un composé qui associe créatine hyper-micronisée (dont les particules, jusqu'à 20 fois plus petites que celles de la créatine monohydrate classique, sont sensiblement plus assimilables), L-Glutamine et taurine, favorisant volumisation et force musculaire. La technologie NOsorb (L-Arginine HCl et citrulline), pour sa part, accélère la libération de NO, optimise le transport des nutriments (protéine, créatine, oxygène, glycogène) vers les cellules, et accroît leur fixation, favorisant la croissance musculaire, tout en renforçant le développement et la densité musculaire. Enfin, la formule intègre les vitamines, les minéraux et les nutriments essentiels dans le cadre d'une activité physique régulière.
En une seule formulation, vous bénéficiez donc d'une base nutritionnelle de très haut niveau et de l'efficacité de la créatine. Iron Works représente la meilleure alternative aux weight gainers surchargés en glucides. C’est le choix idéal de tous les athlètes qui souhaitent prendre rapidement du poids en muscle, sans gains de graisse !
Produit dans l'EU |
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